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Todo lo que Necesitas Saber de la Dieta Cetogenica (keto)

 La dieta keto o cetogénica es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas saludables. Se llama “cetogénica” porque fabrica cetonas en el cuerpo. Las cetonas se fabrican cuando el cuerpo usa las grasas para obtener energía.

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