Hoy en día muchas personas utilizan las dietas keto o cetogénicas, las cuales se basan en la reducción de carbohidratos. Por esta razón en esta ocasión te mostraremos los ingredientes y cómo preparar esta deliciosa receta de pizza de pollo cetogénica. De esta manera podrás comer sabroso sin romper tu estricta dieta.
Por otra parte, es importante mencionar que si no llevas una dieta keto o dieta cetogénica, igual puedes preparar e ingerir esta rica receta. Ya que es una forma novedosa de hacer una pizza tradicional y común. Además esta receta es ideal para aquellos que tienen intolerancia al gluten. Ya que no es necesario utilizar harinas en su preparación.
Contenidos
Ingredientes de Receta Pizza Cetogénica de Pollo
Antes de comenzar a mostrarte cuales son los ingredientes es importante destacar que esta receta está pensada para 2 personas. Además se trata de una receta sumamente fácil de preparar, por lo que es ideal si deseas dar una sorpresa a tu pareja amorosa. Dicho esto te invitamos a conocer a continuación cuáles son los ingredientes necesarios:
- 1 pechuga de pollo.
- 1 cucharada grande de hierbas provenzales u orégano.
- 1 huevo.
- 50 gr de mozzarella o queso fresco.
- 50 cm cúbicos de salsa de tomate.
Paso a Paso de Receta Pizza Cetogénica de Pollo
Ya que conoces cuales son los ingredientes necesarios es momento de mostrarte los pasos necesarios para la preparación de la pizza cetogénica de pollo. Sin embargo, antes de hacerlo es importante recordarte que es fundamental que cumplas con cada uno de los siguientes pasos y sobre todo con su orden. Ya que así tendrás un resultado de ensueño.
- Para comenzar con el proceso de preparación de tu pizza cetogénica de pollo deberás comenzar cortando la pechuga en cubos. Luego triturar lso trozos en forma de cubos junto al orégano y el huevo. En este paso podrás utilizar un procesador de alimentos para agilizar el proceso de trituración de la pechuga de pollo.
- Para seguir con este paso deberás obtener un masa homogénea y lisa. Luego coloca tu masa sobre una bandeja cubierta con papel de cocina con un poco de aceite. En este proceso deberás estirar tu masa hasta obtener una forma redondeada que le dé forma a tu pizza cetogénica de pollo. Recuerda dejar la masa fina y no hacerla gruesa.
- Ingresa tu masa al horno a unos 200 °C al menos durante 15 minutos aprox. Asegúrate de retirarla del horno cuando esté dorada y no antes.
- Agrega el queso y la salsa de tomate. Luego vuelve a ingresar tu pizza cetogenica de pollo al horno hasta que el queso se derrita y hasta que la salsa este caliente. Recuerda que si lo deseas puedes añadir a tu pizza de pollo keto espinacas, verduras cocinadas en la plancha, pimientos, cebolla caramelizada y jamón.
- Luego de realizar con éxito los pasos anteriores podrás cortar tu pizza en la forma que más desees y comenzar a disfrutar de esta rica receta. Si has cumplido con los pasos en el orden adecuado tendrás una rica pizza cetogenica de pollo crujiente y lista para sorprender.
¿Puedo Utilizar Otros Ingredientes para Preparar la Masa?
Para realizar esta receta es necesario utilizar queso y huevo, si deseas evitar el uso de leche de vaca puedes utilizar otros quesos. Además también podrás utilizar diferentes quesos hasta obtener una mezcla de sabores deliciosos y a tu gusto.
¿Se Puede Guardar este Plato?
Es posible mantener durante 2 o 3 días dentro del refrigerador. Además podrás calentar esta pizza en tu microondas sin ningún tipo de problema.
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